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最新中国高血压报告显示，目前我国已经有3亿高血压人！
每4个成年人就有1个高血压！
几乎我们每个家庭都有高血压。
很多人说，高血压不疼不痒怕啥？ 您见过长期肾衰每周两次透析吗？
您见过中风，半身不遂，长期卧床吗？
您见过心衰，躺不下，吃喝拉撒都会喘吗？
您见过心梗猝死，主动脉夹层猝死吗？
这些疾病您都会害怕，可是为什么不害怕高血压呢？
高血压就是这些疾病的最主要最直接原因。
1、心脏损伤：
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45%-50%心肌梗死患者合并存在有高血压，临床表现为胸闷、胸痛，甚至引发心源性休克、心力衰竭等；2、脑部损伤：50%-75%脑卒中患者存在合并有高血压，临床表现为脑梗死和脑出血，以及认知功能减退，常见症状有头痛、呕吐，甚至死亡；
3、肾脏损伤：引发高血压肾病，导致肾功能减退；
4、血管损伤：主动脉夹层损伤，常见症状表现为胸背部持续疼痛并伴有血压升高。
高血压并不可怕，可怕的是高血压的并发症，高血压需要做哪些检查来排除并发症是否发生呢？
1、头一般来说头颅 核磁 或 CTA有助于发现脑腔隙性病灶、无症状性脑血管病变， 如颅内动脉狭窄、钙化和斑块病变、血管瘤，以及脑白质损害，但不推荐用于靶器官损害的临床筛查。就是说头CT或核磁是可以查脑部病变，一般有脑血管临床症状，怀疑脑血管病变的情况下才建议做头CT检查或核磁检查。2、心脏左心室肥厚是长期高血压不控制的一个常见结果，也就是说长期高血压不控制，患者心脏就会扩大，而左心室肥厚是心血管事件独立的危险因素，常用的检查方法就是心脏彩超。其他评估高血压心脏损害的方法还有心电图、胸部 X 线检查、运动试验、心脏同位素显像、CTA 、冠状动脉造影等。这些都需要根据具体情况，不是说都要做，一般只需要做心电图和心脏彩超即可。3、肾脏长期高血压不控制会导致肾功能不全，肾功能本身不正常也会引起高血压，所以高血压与肾脏是欢喜冤家。长期高血压肾脏损害主要表现为血清肌酐升高、估算的肾小球滤过率降低，或尿白蛋白排出量增加。高血压患者，尤其合并糖尿病时，应定期检查尿白蛋白排泄量，监测 24 小时尿白蛋白排泄量或尿白蛋白/肌酐比值。4、大血管颈动脉内膜中层厚度 可预测心血管事件，粥样斑块的预测作用强，而大动脉僵硬度增加预测心血管风险的证据日益增多。也就是现在高血压的人可以做一个颈部动脉血管超声检查，看看这些大动脉的情况。5、眼底视网膜动脉病变可反映小血管病变情况，高血压伴糖尿病患者的眼底镜检查尤为重要。常规眼底镜检查的高血压眼底改变。
其实如果已经发生并发症，几乎都是不可逆转的，这时候控制高血压，已经亡羊补牢，那么最好的办法是什么？
如何才能不丢羊呢？只有从小低盐低糖低油饮食，坚持有氧运动，控制体重，远离烟酒，减少熬夜才能有效的预防和控制高血压；必要时坚持规律的正规服用降压药，才能管理好血压！
您控制它，就不会并发症。您无视它，它就偏偏盯着您，说不定哪一天咬你一口，致命的一口！控制好血压，我们就是正常人，控制不好血压，我们就是心脑肾大血管各种疾病的后备军！
每4个人就一个高血压，千万别有侥幸心理！预防高血压人人有责！管理高血压家家有任！[心血管王医生版权]
高血压并发症及其危害有哪些？高血压不仅本身对人体健康有影响，同时高血压还会引发一些其他的病症，比如冠心病、肾病、糖尿病等，这些病症会导致人体的身体机能大大下降，对人体健康有很大的危害。高血压是很多心血管疾病的主要诱因，对此，必须要加强对高血压的防治，减少各种并发症的出现概率，提高人体的健康水平。
高血压的并发症以及危害1. 冠心病
高血压是冠心病的主要诱因之一，很多患有高血压的病人一般也会继发性地患上高血压，经过调查研究发现，患有高血压的病人出现冠心病的几率是正常患者出现冠心病几率的两倍。如果高血压长期得不到控制和治疗，则有50%都可能会死于冠心病。冠心病一开始表现为胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，后来会逐渐延伸到颈、颔、手臂等，会导致人出现眩晕、昏厥等症状。
2. 糖尿病
糖尿病也是当前比较常见的一种病症，在对糖尿病人进行分析的过程中发现，有大多数人都患有高血压，高血压人群患有糖尿病的概率是正常人罹患糖料病的两倍。糖尿病还可能会导致人体的动脉硬化和肾功能衰竭。
3. 肾病
肾是人体的重要器官，对人体的毒素排出有很大的影响，肾脏疾病与高血压之间有十分紧密的联系，一般说来，肾脏会由于血压的身高而出现损害，当肾脏功能不健全的时候，也可能会引发高血压，这两者是相互影响的。由高血压引发的肾病还可能会导致肾功能衰竭，终导致人体不治而亡。
4. 心力衰竭
心力衰竭是高血压的常见并发症，有医学研究表明，当前有几乎一半患有心力衰竭的人都是由于高血压引起的，当一个人的血压升高而且没有及时控制的时候就很有可能会增加心脏的负荷，从而导致心力衰竭。
高血压及其并发症的防治应改变不良生活习惯和不良行为，控制血压。在人们的日常生活中，应该要积极加强对生活习惯的改变，要形成正确的习惯，首先，要在饮食上加以注意，尽量少摄入食盐，多摄入一些含钾的食物。其次，应该要多加强运动，比如多进行户外运动，跑步、体操、有氧运动、球类运动等，可以帮助人体控制体重，从而对于由于体重造成的高血压有很好的预防，合理的锻炼还能有效地带动人体的各个器官，使其保持良好的机能状态，减少高血压的发病率。第三，应该要减少各种不良的生活习惯，比如少饮酒，少抽烟等。第四，要尽量保证充足的睡眠，而且要尽量确保睡眠质量良好，使得大脑得到良好的休息。第五，在日常生活中应该要保持良好、稳定的心态，不要经常出现情绪激动的问题，防止急躁的时候血压升高。同时也不能忽略按时服用降压药来平稳控制血压。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有高血压的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
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