缺乏钙的主要症状(缺乏钙元素有什么症状)

中国论文网 发表于2022-10-14 14:26:40 归属于学习心得体会 本文已影响635 我要投稿 手机版

       中国论文网小编为大家解析。缺乏钙的症状,缺乏维生素的症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素是人体必需的营养素。

2、如果缺乏,会对人体新陈代谢的各个方面产生很大的影响,特别是对糖、蛋白质、脂肪的代谢,会严重影响人的正常生理功能。

3、例如,缺乏维生素会导致嘴唇干裂、牙齿脆弱、口臭、眼睛干涩、贫血、疲劳、脱发、头皮屑过多、黑眼圈、皱纹增多、皮肤缺乏弹性。

4、建议做相关检查,了解缺什么维生素,补什么,做到有的放矢。

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