吃海鲜可吃西瓜吗(吃海鲜可以吃西瓜吗?)

中国论文网 发表于2022-10-13 13:07:23 归属于学习心得体会 本文已影响669 我要投稿 手机版

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1、如果吃完海鲜后再吃西瓜、甜瓜等含水量高的水果,也会导致海鲜中的高蛋白被水稀释,很快被排出体外,从而影响人体对高蛋白的吸收,导致营养流失。

2、建议吃完海鲜一小时后吃水果或茶。

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