老年人有高血压怎么锻炼身体好,老人高血压心脏病怎么办

中国论文网 发表于2024-02-16 04:04:31 归属于历史论文 本文已影响474 我要投稿 手机版

       

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这个应该是很多有慢性病的人都想问的问题。“得了慢性病,怎么治也治不好,每天还得吃一大堆药,三天两头都得往医院跑,不仅麻烦,还费钱,烦都烦死了!那么多药吃下去还不知道会不会对我有什么副作用呢。”总是听到有很多人都有这样抱怨,相信手机屏幕前的你也有过类似的抱怨。怎么办呢?

老年人有心脏病和高血压,如何保持良好的心态?心脏病绝大部分也是无法治愈的,需要长期服药治疗。高血压通常也是需要长期服药维持血压的,而且高血压还会对我们心脏造成损害。所以,控制好血压也有利于防止心脏病的进展。

怎样才能保持良好的心态去长期坚持服用这些药物呢?首先要认识到高血压的危害,不仅会损伤心脏,还会损伤肾脏、眼睛、脑等,所以,服用降压药,控制好我们的血压有利于减少并发症的发生,提高我们的生活,从而延长我们的寿命。其次,对于七十多岁的老年人来讲,至少有一半的人都有高血压,这在我国是个常见病、多发病,也不是什么绝症,长期带病生存是很常见的一件事情。再者,定期监测血压是评估我们血压控制得好不好的一个最基本的检查,我们自己都可以在家里买个电子血压计测,操作简单、方便。最后,对于有心脏病的高血压病人来说,通常服用的降压药不仅要有利于控制我们的血压,还要有利于保护我们的心脏,常用的降压药为普利类或沙坦类。如果说这些药物一点副作用都没有,那是不可能的,任何药物都有一定的不良反应,但那只是在一部分人的身上发生,不是人人都会出现。即使发生了不良反应也不用担心,我们及时发现,及时处理,对我们也不会有什么大的危害。相反,如果不服用这些药,我们的血压控制不好,心脏病也得不到控制,病情将会进展很快。所以,综合利弊,还是吃药好。

如果慢性病患者能保持良好的心态,对我们的血压等各方面也更加有利,对我们的病情控制也是有帮助的。所以,保持良好的心态本身也是一种治疗手段。

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(1)医学论文老年人心理护理:

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有病不可怕,可怕的是你把病当成负担。其实老年人大都有病,不信你去体检,无病是个别现象,有病是正常现象。老年有心脏病,高血压,怎么办?与病和平相处,按医生给的药,控制病情,丢掉负担,过快乐健康的生活方式就行了。

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