摘 要 为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼的热潮。阳光体育运动的开展，对高校运动会的发展起着举足轻重的作用，为高校运动会的发展带来了趣味性，多样性的运动项目，使得高校运动会发生了很大的变革。
关键词 阳光体育运动 高校运动会 改革
“健康第一”是当前体育课程建设的核心目标与改革方向，构建体育课内外一体化教学模式是当前高校体育课程改革和建设的重要内容。“阳光体育运动”会议强调当前和今后一个时期，加强青少年体育工作的总体要求是：认真落实健康第一的指导思想，建立健全学校体育工作的机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育工作网络，形成全社会珍视健康、重视体育的氛围，培养青少年良好的锻炼习惯和健康的生活方式，在广大青少年中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。随着“全国亿万学生阳光体育运动”的蓬勃展开，我市各学校都积极贯彻“健康第一，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念。
一、问题的提出
长期以来，学校体育运动会，作为学校教育教学工作的一个组成部分，不仅在学校的体育工作，就是在学校的德育工作中也发挥着巨大的作用。一个相当规模的学校，一学期或一学年开展一次体育运动会，不仅锻炼了学生身心，活跃了校园气氛，而且增强了学生的集体观念，培养了学生团结合作的精神，促进了学生终身体育观的形成。但是，随着时代的发展和教育教学观念的革新，现行的学校体育运动会运行机制的缺陷也越来越明显，有些问题还显得越来越突出，这主要体现在以下几方面：
（一）组织方式单纯
传统意义上的运动会，都是体育老师策划、组织、编排，其他科任老师做裁判，班主任担任领队，学生是运动员。压制了学生的主动性、创造性，学生被动参加，积极性不高。
（二）项目设置单调
学校运动会设置的项目，大多采用的是千篇一律的常规项目，分为田径和各种球类赛，也有些学校只开展田径运动会；而比赛的具体项目设置也基本上和成人运动会一致，鲜有专门针对学生而设置的项目和针对体育后进生的个性特点以调动他们参与体育运动兴趣的项目，因而大多数的学校运动会已成为体育特长生的专利，赛场上的运动员总是那些老面孔，田径场上是他们一马当先，球场上又是他们在冲锋陷阵，其他的学生只有参加啦啦队或者干脆在一旁听音乐、看小说。
二、构建高校体育课内外一体化教学模式的途径
基于上述原因，结合新颁布的《体育与健康课程标准》，我校对今年9月26日举办的校秋季运动会进行了大胆的改革，作了一次有益的尝试，我们主要做了以下几方面的工作：
（一）重构课程体系，将课外体育锻炼纳入体育课程
体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。它是高校的公共必修课程，是高校课程体系的重要组成部分，是高校体育工作的中心环节。选择具有实用性、健身性、娱乐性、科学性和民族性的教学内容是体育课程建设的核心，是实现教学目标的重要保证。因此，课程内容的改革是体育课程教学改革的重要环节。在课程内容的选择上，要以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，并以此为出发点，注重体育文化含量，科学对待传统竞技体育，做到吸收精华，放弃糟粕，在继承的基础上追求发展，同时还要结合当今体育运动的发展趋势和新的成果，吸收新知识、新内容，构建以促进学生身心健康发展为目标的课程内容体系。
构建高校体育课内外一体化教学模式还必须将课外体育锻炼、校外活动（社会、野外）、运动训练等纳入体育课程体系，这些都是体育课程的重要组成部分。当前，将课外体育锻炼、运动训练、校外活动等内容纳入体育课程结构体系已成为高校体育课程改革的重点内容之一。体育课程的目标分为运动技能目标、心理健康目标、身体健康目标、运动参与目标和社会适应目标。要实现上述目标，我们不仅要依靠体育课堂教学，还要注重课外体育锻炼，因为课外体育锻炼在培养学生良好的锻炼习惯、发展学生的个性、丰富学生的课余生活和满足学生对体育活动的需要等方面都有重要作用，是实现体育课程目标的重要手段，是体育课程的重要组成部分。通过调查，多数体育教师认为应该加强学生课外体育锻炼的训练或辅导，使学生能够在课外继续复习和应用体育课上学习的内容；大部分学生也认为自己有课外体育锻炼的需要，对在体育课上学习的内容加以复习和应用。由此可见，课外体育锻炼对学生的学习兴趣培养、技术水平的掌握与提高有着重要作用，把课外体育锻炼纳入体育课程体系，是建立课内外一体化教学模式的重要途径。
（二）体育课内外一体化教学改革是实现高校体育课程目标重要途径
高校必须以“健康第一、终身体育”的思想为指导，重构课程体系，将课外体育锻炼纳入体育课程；转变教学组织形式，推行“2+3”一体化模式；开发网络课程资源，加强校园体育文化建设；健全体育组织管理机构，加强校园体育特色项目建设；建立课内外一体化的考核评价体系。只有这样，才能真正实现体育课内外一体化教学改革，真正实现阳光体育运动的最终目标。
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