高中学生学习负担重，课余时间少，无论家庭还是社会给予学生的压力都很大，首先就是升学的压力。随着社会的进步，大家都关注到学生在学习的同时德育的缺失，为此，高中已经开设了专门的心理健康教育课程来帮助高压状态下的学生减压，但这并不足以帮助学生解决问题。高中阶段是学生人生观、价值观、世界观形成的重要时期，班会是高中开展德育工作的一块主阵地，班主任可以通过形式多样的德育班会促进班级形成正确的舆论氛围，促进学生进行自我教育、自我管理，帮助学生提高明辨是非的能力。那么，如何开展高效的德育班会呢？下面，笔者结合工作实践谈谈自己的看法。
一、班会主题的设计
1.根据学生心理年龄特点选题。教师应根据学生成长的规律，在学生的不同年龄段开展与学生心理年龄特点相适应的主题活动。如，在高一第一学期，学生刚刚进入高中学习，班主任应当加强入学教育，通过入学教育帮助学生尽快调整自我、重新定位，迅速掌握高中阶段学习的特点和学习方法，增强入学适应性。例如，可以开展“认识新校园”的活动，让新生谈谈对新校园的认识；开展“我能重新定好位”活动，帮助学生调整心态，重新定位自己；根据高三年级学生临近毕业特点，开展帮助学生抓好考前心理调整，适度控制考试焦虑水平的活动，如“追求我梦想”、“调整生物钟”等活动。
2. 根据班情选题。每个班级在形成、发展过程中都会形成自己的特点，也都有自己的问题，班主任应当抓住班级出现的倾向性、苗头性问题来选择题目。如，班级学生迟到的较多，为此可以开展“超越我自己”、“时间巧管理”等活动。
3. 根据重要日子选题。如，五四青年节、母亲节、端午节、教师节、国庆节等节日。当然不是每一个节日、纪念日都要组织活动，班主任可以结合班情开展相应的主题活动。例如母亲节、父亲节是开展孝敬父母教育活动的契机。此外，还可以根据生活发展选题，可以根据偶发事件选题，可以根据国家大事选题。
二、班会活动的组织形式
1. 竞赛式。在学生激烈的竞争和对抗的过程中，在生动活泼的活动中融入严肃的主题教育内容或者知识性、哲理性的内容。比如，“魅力家乡演讲比赛”、“生活中的力学知识竞赛”等。在这样的活动中，学生情绪高涨，班会气氛热烈，学生参与度高。这些竞赛，可以提高学生的语言组织表达能力、随机应变能力和创造力，还可以增强学生的心理承受能力。
2. 文体表演式。让学生通过相声、小品、歌唱、朗诵等方式，赞美好人好事、批评不良思想行为，寓教于乐。高中学生都有自己的特长，班主任应当在日常的教育教学中发现学生的特长，然后利用学生的探究欲和表现欲，结合正面的活动素材，调动学生参与的积极性。
3. 体验式。班会活动不应只拘泥在教室开展，应该适当地将学生带到操场上，带到校园外，让学生亲身体验，也可以让学生利用课余时间去校园外拍摄班会需要的内容。比如，交通安全问题，高中学生骑电动车、摩托车的越来越多，不遵守交通规则的事情也时有发生，为此，班主任可以组织学生到校园附近的路口观察交通情况，记录行人、车辆违反交通规则的次数，并对违反交通规则的种类进行分类统计，然后组织学生分组讨论，当众发言，加深学生对遵守交通规则重要性的认识。
三、班会效果的反馈 []
一个好的班会应当对学生今后的发展和表现具有一定的影响力，但是如果认为仅通过一次班会就能让学生的日常表现有很大的改观，那就夸大了班会的效果。人都有惰性，学生更是如此，学生的不良行为习惯不是那么容易改变的，班主任应当对学生接下来的日常生活学习进行适当的监督和指正，把班会的内容作为评价学生行为的标准，随时随地提醒学生问题所在，最终达到自我教育、自我管理的目的。当然仅仅依靠班主任的力量是远远不够的，班主任还应当及时将班会教育的内容和学生在校的日常表现与家长沟通，通过家长在家监督，形成家校合力，避免出现学生回到家又恢复原样的情况。所以，一次的班会，是否真的有意义、有效果，与处理好学生的后期工作是密不可分的。
每一位班主任都知道，开好一次积极的、主动的、深入学生内心的高效德育班会，不是一件容易的事情，这不仅需要班主任的精心准备，更需要学生的支持和配合。所以，作为班主任要努力提高自己的学识水平，不断学习新的教育教学手段，通过开展高水平的班会充分展示自己的人格魅力，对学生言传身教，使学生不断进步。
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