月子喝的鲫鱼汤怎么做(鲫鱼汤的做法月子期最好吃的鲫鱼汤)

中国论文网 发表于2022-10-11 22:04:03 归属于作文素材 本文已影响209 我要投稿 手机版

       

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1、鲫鱼的鳞、腮、鲣鱼、内脏洗净,沥干水分。

2、将生姜切成大片备用。

3、锅里放少许油,七成热时放入鲫鱼,煎至两面金黄。

4、炒好后迅速倒入开水,以水没过鱼多一些为准,加入姜片。

5、小火慢炖1小时。

6、煮好后加盐调味,或者加点白胡椒。

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