1、洗面奶的使用频率取决于皮肤的性质、季节和环境因素，以及洗面奶的功效，不能一概而论。
2、如果是油性皮肤，在容易出汗出油的夏天，最好选择控油清爽的洁面乳，早晚各一次，或者早中晚三次。如果是干性皮肤，冬天适当减少洗面奶的使用频率，睡前使用一次即可，尽量使用温和的洗面奶产品，避免过度脱脂，皮肤进一步干燥。如果带着尘螨出门，出汗多，出门后要及时清洁皮肤，避免油脂、汗液、尘螨堆积在脸上，容易造成毛孔堵塞或长痘痘。
3、使用洗面奶前，先用温水湿润面部。清洁过程中，各方面都要覆盖，重点盲区要下功夫。在使用洗面奶的时候，可以使用清洁工具，这样更有利于皮肤的清洁和保护。
