女人运动不怎么出汗的原因(女性身体不爱出汗怎么回事)

1、出汗与体液含量和汗腺数量密切相关。

2、女性的汗腺数量比男性略差，出汗量也会相对较少。

3、但你不会流汗。

4、如果完全不出汗，请立即停止运动。

5、在医院检查无汗。

6、此外，一些皮肤病和外感感冒也会减少排汗量。

7、如果长时间出汗不畅，出现发热，可以口服葛根粉等发汗解肌效果好的常见食物。

8、如果由于体液不足导致排汗不畅，就要快速补充体液。

9、可以选择注射或者口服生理盐水。

10、轻者运动前后喝淡盐水或糖水。

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