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随着新型冠状病毒肺炎病情的肆虐，各种问题慢慢凸显出来。比如说对于很多高血压患者来说，这类病人一般需要长期口服降压药，而且需要定期复诊。新型冠状病毒肆虐的情况下，大家不愿意去医院，所以会遇到很多不方便。那么，这种情况下，我们应该怎么办呢？
1、监测血压在这个特殊的时刻，我想对于很多高血压患者来说，监测血压情况是不能间断的。建议大家这个时期注意定期测一下血压，了解自己的血压。对于大多数血压平稳患者，不必每天都监测血压，一周监测1-2天就可以。
2、注意饮食在这个特殊时期，大多数人都是居家隔离，这样就面对一个问题，每天吃什么？大家最大感觉就是刚刚吃完早放就要吃午饭了，吃完午饭时间不长就要吃晚饭了。其实，在此张大夫给大家建议，一定要注意盐别吃多了，糖别吃多了，油也别吃多了，同时因为大家可能吃更多的糕点和小食品，所以也要注意反式脂肪酸别吃多了。总而言之，吃的清淡，注意能量摄入别过剩，相信你会健康。
3、注意锻炼在家里居家隔离时期，张大夫建议大家一定要注意锻炼，别因为居家隔离就忽视了体育锻炼。虽然家里空间有限，但是只要你想锻炼，肯定还是有办法的，比如说俯卧撑、练瑜伽、仰卧起坐等等。总之，体育锻炼别间断了。
4、非重症尽量少去医院高血压的病情有轻重之分，病情稳定或者血压波动小的可以在家观察。对于高血压急症和亚急症，也就是收缩压 ≥ 180mmHg 和/或舒张压 ≥ 120mmHg的情况，即使是在特殊时期也要到医院及时就医，以免有严重后果。
5、按时服药这个时期对于高血压患者来说，很重要的事就是按时服药。千万别因为疫情肆虐就间断服用降压药。如果药物快要吃完了，尽量跟社区的家庭医生联系，看看能不能在社区医院拿药。
6、不恐慌面对这场新型冠状病毒肺炎疫情，希望大家莫惊慌，相信国家，相信政府能够控制这场疫情，万众一心，渡过难关。
以上是张大夫对于高血压患者在这场疫情之下应该注意问题的总结，希望能够帮到大家。
为什么会把高血压和这次新型冠状病毒肺炎联在一起呢？
因为《新京报》在统计分析了这40例资料后，指出有23例（57.5%）提及了既往病史，其中60.9%合并有高血压、47.8%合并有糖尿病、21.7%有外科手术史。
也就是时候在新型肺炎死亡病例中合并有高血压者达到了60.9%。虽然这对于没有合并新型肺炎的高血压患者来说没有任何影响；但对于已经确诊或疑似新型肺炎的人来说，很重要！
因为初步研究显示：
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新型冠状病毒肺炎(新冠肺炎) 的发病机制，很可能是感染的病毒与人呼吸道和肺组织的ACE2(血管紧张素转换酶 2)相结合后，导致的一系列瀑布反应。这又和高血压有啥关系？
ACEI也就是普利类降压药，ARB也就是沙坦类降压药：ACEI是作为血管扩张药的抗高血压药，它抑制血管紧张素转化酶（ACE），ACEI在血管紧张素Ⅰ转化为血管紧张素Ⅱ的过程起作用。ACE2的编码基因有一个非常著名的同源基因ACE，ACE是一种血管紧张素转换酶，可以将血管紧张素I转换为有活性的血管紧张素II，从而升高血压。而ACE2的作用则是将血管紧张素I转换成血管扩张剂的形式，进而拮抗血管紧张素的升血压作用。研究表明，在高血压患者中发现ACE2的表达量降低，因此ACE2降血压的能力下降。新型冠状病毒感染肺部，导致肺部ACE2蛋白数量和功能的降低，并引发急性肺衰竭。高血压患者本身就有ACE2表达量降低，如果受到新型冠状病毒感染就可能会引发更为严重的肺衰竭。
简单说合并新型肺炎，对高血压患者来说，可能会加重患者病情，尤其是使用某几种降压药的新型肺炎患者。
那么对于高血压患者如果发生新型肺炎怎么办？
世界高血压联盟前主席、中国高血压联盟终身名誉主席、北京阜外医院刘力生教授，最新给出了非常重要的建议。
轻度新型肺炎患者，如果正好是高血压患者，不建议继续服用普利类降压药、沙坦类降压药以及利尿剂这3种降压药；而要改用地平类降压药。
重度度新型肺炎患者，如果正好是高血压患者，马上停用普利类降压药、沙坦类降压药以及利尿剂这3种降压药；而要改用地平类降压药或阿利吉仑 。
危重新型肺炎患者，如果正好是高血压患者，建议一线医生选择合适病例使用缓激肽 (Bradykinin， BK2) 受体阻断剂 Icatibant。
其实说白了：发生新型肺炎同时合并高血压的毕竟是少数，尤其已经确诊及疑似新型肺炎的患者，都有医护人员照看，我们无需操心，他们的治疗都是有专家团队制定的。所以对于绝大多是的高血压患者来说，做好自己就行，无需操心高血压＋新型肺炎怎么办，那是医生的事情。
目前我国有3亿高血压人，我们在抗击疫情期间如何做好自己呢？
1、和大家一样，少出门，不聚会，出门戴口罩，勤洗手，常通风，按时消毒等等，这些不仅是对于高血压，对于全民都应该这样做。
2、高血压不能因为抗击肺炎而忽视，继续监测血压，按时服药，坚持健康的生活方式。
3、如果血压不稳怎么办？
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