痛风能喝茶吗有什么好处,喝什么茶治疗痛风

中国论文网 发表于2024-02-16 03:52:52 归属于历史论文 本文已影响666 我要投稿 手机版

       

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痛风患者的正规治疗对于病情的控制至关重要,主要包括生活方式的改善和药物治疗(急性期消炎止痛、缓解期降尿酸)的综合治疗。在生活方式的改善中我们建议痛风患者多饮水,以白水为宜,也可喝茶和咖啡,能够稀释和排出尿酸,有利于痛风的控制。所以,痛风患者是可以饮茶的,不过需要注意的是应喝淡茶水,不建议喝浓茶。 痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相性关节病,与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。痛风可并发肾脏病变,严重者可出现关节破坏、肾功能损害,常伴发高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。我们要重视痛风的防治,避免诱发因素,坚持正规治疗是关键。痛风患者日常生活中应注意:

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①尽量避免进食动物内脏、带壳海鲜、肉汤等,尽量少吃动物性肉食、吃之前可以焯水一下再烹饪;②严格戒烟,限制饮酒,急性发作期禁止饮酒,缓解期可适量饮用,以红酒为宜;③增加新鲜蔬菜和低果糖水果的摄入;④多饮水,每日>2000ml为宜,可以饮淡茶水和咖啡,但应避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料;⑤适当运动、注意保暖,应避免剧烈运动和突然受凉;⑥注意控制体重,肥胖者应减肥。痛风的药物治疗必不可少,应根据病情进行选择:①急性发作期:积极消炎对症止痛为主,不能降尿酸治疗,可选择非甾体消炎药(布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛、依托考昔等),有使用禁忌者可选用小剂量秋水仙碱(每日三次,每次0.5mg为宜),不能耐受者可选用小剂量糖皮质激素(泼尼松、泼尼松龙、曲安奈德等);②缓解期:积极降尿酸治疗,主要有抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他和促进尿酸排泄的苯溴马隆。药物使用应在医生指导下使用和调整,切不可私自使用和调整,使用过程中注意监测不良反应。希望大家正确认识痛风,无论急性发作期还是缓解期都是可以饮茶水的,但应饮淡茶水,不宜饮浓茶。同时要配合其他生活方式的改善和药物治疗,正规治疗有利于病情控制。

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提出这个问题的朋友,他们的疑惑很可能来自于茶叶中含有的甲基黄嘌呤物质,其在体内会代谢成甲基尿酸盐。因此过去很多媒介就说痛风患者不能喝茶。

这其实是个误解或者误传,甲基尿酸盐与造成痛风的尿酸盐完全是两种物质,也不会沉积在关节或者肾脏组织中,从而诱发痛风或者形成痛风石。因此喝茶会引起痛风,是缺乏严谨的医学证据的。

其实痛风患者适当喝一点茶,对他们排出尿酸是有一定的好处的。茶叶是偏碱性的物质,而且有一定的利尿作用,对于肾功能正常的痛风患者来说,喝茶是可以碱化尿液、增加尿量,促进尿酸排出的。

此外,茶叶还含有各种维生素,特别是维生素C。有研究发现,补充维生素C有利于减少痛风的发作次数,多吃新鲜的蔬菜水果是可以预防痛风发作的,喝茶也是这样的。

当然,痛风患者不要太浓的茶,喝茶要喝清茶、淡茶,喝茶的目的是为多喝水、多排尿。痛风患者在服用药物的时候,最好不要用茶水送服,以免影响药效和增加不良反应。

过去,我们为痛风患者制定了很多禁忌,后来证明大多数是没有必要的,或者说没有必要那么严格的。控制痛风发作的总体原则是持续保持较低的血尿酸水平,如300微摩尔每升。

在这个前提下,通过规范的降尿酸药物治疗是最关键的。饮食控制和运动调节起到的是辅助的作用,目的在于能将体重控制在健康范围内。

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