中医针灸减肥一般做几个疗程,中医针灸埋线减肥真实案例

中国论文网 发表于2024-02-16 00:04:53 归属于历史论文 本文已影响166 我要投稿 手机版

       

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这位女士你好,其实,针灸减肥的实质就是刺激淋巴循环促进代谢。靠促进代谢减轻体重速度和量都是很有限的。之所以很多的人在短期内还是减轻了体重,和心理作用及某些减肥机构的误导如体重秤造假,要求少吃东西,多喝咖啡有很大关系。靠针灸调整代谢,还是可以的,但是单纯靠这个方法减肥就不是很可靠了。

中药减肥原理是怎样的?

中药减肥传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:

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“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”, “ 肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此,采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成,恢复人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的。中药透湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。

关于大学生减肥的论文

减肥最核心的要领就是合理膳食少吃+多运动早上吃一个鸡蛋加一杯脱脂牛奶 早上起来一定要先喝水,崔进肠胃蠕动中午的话,可以吃点鱼肉和牛肉晚上很重要,晚上不能吃饭,实在受不了的话,可以喝点酸奶,或者吃点苹果之类的。减肥期间千万要注意的就是,一定不能吃主食,任何的米和面都不能吃,一定要管住自己的嘴,否则将无法达到减肥的效果。另外就是要多运动,一星期可以跑几次步。减肥是一项长期坚持的事情,只有持之以恒才能成功。

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