红楼梦中生病了都吃一些什么菜,红楼梦药膳饮食研究

中国论文网 发表于2024-02-15 23:31:53 归属于历史论文 本文已影响561 我要投稿 手机版

       

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中国人讲的是药膳同源,《红楼梦》中对膳食特别讲究,而养生之道也完全是按照《黄帝内经》的养生之道来的!现代人生活节奏快!加之爱放纵自己,更应学学养生之道!

《黄帝内经》里对于吃,讲的是“食饮有节",吃七分饱,让身体的器官得到休息,适当饿肚子能保持全身经络通,气血活,组织器官功能旺盛。如果吃多了,积了食,再受点风寒,就容易引起感冒,适当饿一饿,清一清肠胃反而利于身体恢复健康,饿是一种养生法。

《红楼梦》中多处提到生病后,要清清静静的饿,绝不让吃荤腥。

第二十一回,湘云来了,黛玉耍小脾气怪宝玉跟湘云玩,宝玉自是伏小做低哄了半天,黛玉转移话题:

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分明今儿冷的这样,你怎么倒反把个青肷披风脱了呢?宝玉:何尝不穿着,见你一恼,我一暴燥就脱了。黛玉叹道:回来伤了风,又该饿着吵吃的了。

刘姥姥二进荣国府,贾母陪着逛了一天园子,第二天就欠安,王太医来看后说:太夫人并无别症,偶感一点风凉,究竟不用吃药,不过略清淡些,暖着一点,就好了!奶子抱了大姐出来,让王太医也瞧瞧!王太医诊了脉,看了舌头,摸了头,说:我说了姐儿又骂了,只是要清清净净的饿两顿就好了!

“慧紫鹃情辞试宝玉"后,宝玉发了疯魔病了,也是清淡的养,几天后好了,送来的食盒打开时,还是四样小菜,但有一碗鲜笋火腿汤。“鲜笋火腿汤"不放盐,靠火腿的咸味来提鲜调味,一荤一素搭配,不油不腻,鲜香无比。

《红楼梦》中多次提到各种美色,但吃的时候都是根据各人体质需要,比如<王熙凤协理宁国府>时,每天卯正二刻就去宁府点卯,在家梳洗完后,吃的是奶子粳米粥,别看简单,其实最养人,养颜,养精神。还有秦可卿病时,贾母送去的是枣泥山药糕,而枣泥山药糕易消化,味清甜,适宜秦氏这种久病体虚之人食用。

第三十八回﹤林潇湘魁夺菊花诗,薜蘅芜讽和螃蟹咏>,贾母交待湘云:别让你宝哥哥林姐姐多吃。又让湘云宝钗也别多吃:那东西虽好吃,不是什么好的,吃多了肚子疼。贾母说的很对,因为螃蟹是寒凉之物,宝钗更是把它写进了诗里:酒未敌腥还用菊,性防积冷定须姜。

至于红楼美食食,书中记的很多,其中大家印象最深的应该是刘姥姥吃的茄鲞,"鲞″就是切成丁的腌制食品,茄鲞就是茄子干,但贾府的茄鲞可不简单。凤姐笑道:这也不难,你把才下来的茄子把皮刨了,只要净肉,切成碎钉子,用鸡油炸了,再用鸡汤煨干,将香油一收,外加糟油一拌,盛在瓷罐子里封严,要吃时拿出来,用炒的鸡瓜一拌就是。刘姥姥只有摇头吐舌的份:得十来只鸡来配他,怪道这个味儿!

最后摘录《黄帝内经》中的养生之语送给大家:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄劳作,故形与神能俱,而尽终其天年。

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