体育锻炼活动方案(开展体育活动方案大全模板)

中国论文网 发表于2022-09-20 11:44:09 归属于学习计划 本文已影响581 我要投稿 手机版

       

篇一:开展体育活动方案

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

二、活动主题

我运动·我健康·我快乐

三、活动要求

人人有项目·班班有活动·学校有评比

四、组织机构

组长:

副组长:

成员:

五、实施内容

以学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。

1、规范作息时间,坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度,制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动,确保学生每天1小时体育活动时间,切实做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。

3、开展常规竞赛活动。每学期,学校体育组联合团支部组织开展广播操、眼保健操、跳绳、乒乓球等比赛评比,用比赛促规范,用比赛促发展。

4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。

5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生评价机制。

6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合,为孩子们拓展最大的生活空间,让校园体育文化也能展现生活教育的魅力,让阳光体育成为学生生活的一部分,让每个学生从中得到快乐。办好校园体育艺术节,将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20_年10月,我校首届体育节艺术成功举办,开展各项竞赛,有田径运动会,篮球赛,乒乓球赛,广播操比赛,长跑比赛,这些比赛活跃了校园气氛,陶冶了学生情操,增加了班集体的凝聚力,对学生全面发展起到了良好的促进作用。20_年秋季,我们将在此基础上精心策划,合理组织,文明比赛,让“校园体育艺术节”再结硕果。

篇二:开展体育活动方案

一、活动目的:

以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点,增强同学间的凝聚力,让同学们认识到团队合作精神的重要性,为以后做好班级工作打下坚实的基础,特此举行此次的篮排球联赛。

二、比赛原则:

友谊第一、比赛第二、促进交流。

三、比赛形式:

篮排联赛,共12场,采取积分赛制。

四、比赛地点:

学校篮球场,排球场。

五、比赛时间:

_月_号下午_:_开始比赛,_:_全体同学在球场集合。

六、分工:

体育委员为主要负责人,分ABCD四个小组,每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判,队长负责小组内部的安排,后勤人员负责打水,记分记录,和通知。

七、经费预算:

㈠分冠、亚、季、鼓励,四个奖项:

①冠军:奖金100元

②亚军:奖金80元

③季军:奖金60元

④鼓励:奖金50元

共290元

㈡体育用品:软排球1个,哨子2个,排球网1幅,预计50元

㈢药品:创可贴10个,碘酒2瓶,正骨水1瓶,预计40元

㈣饮用水,一次性杯子,预计20元

总计400元

补:参加比赛的组员须穿球服,不参加比赛的组员到场做啦啦队,如遇某些不可抗拒因素的,比赛推迟举行,具体时间等候通知,比赛规则和流程见附件表。

篇三:开展体育活动方案

活动目标:

1、学习与同伴手拉手,按照儿歌的节奏向圆心和圆外走。

2、借助标记、周围同伴的位置等为参照物,快速站圆圈。

3、在游戏中体验吹泡泡、追泡泡、拍泡泡的乐趣。

活动准备:吹泡泡用的肥皂水和泡泡枪、一块有圆圈的场地。

活动过程:

一、玩游戏:吹泡泡、追泡泡。

(1)教师出示肥皂水和泡泡枪,引起幼儿兴趣。

(2)交代游戏要求,提醒小朋友追泡泡的时候要当心,不能撞在一起。告诉幼儿老师会在这里吹泡泡,也会在那里吹泡泡,小朋友要到不同的地方追泡泡。

(4)教师吹泡泡,幼儿玩追泡泡的游戏。

二、游戏“吹泡泡”

(1)教师:今天,我们班级也有很多调皮的泡泡,它们还会连在一起变成大泡泡呢!这些大泡泡,一会儿变大,一会儿变小很好玩,你们想不想试试?

(2)交代幼儿名称以及玩法:你们都是我吹出的泡泡,现在你们这些泡泡要连在一起变成一个大泡泡。我们一起念儿歌,让泡泡变大、变小。当听到老师说:“皮球回来了!”小朋友找圆圈,然后快速站到圆圈上。

(4)引导幼儿玩游戏,边用语言提示幼儿:吹泡泡,吹泡泡,吹成一个大泡泡……提示,变成大泡泡的时候,泡泡不能破,不能漏气,要是漏气了,这个大的泡泡就没有了,吹小泡泡的时候不能挤在一起……游戏进行1――2次。

(4)表扬快速回到圆圈上的幼儿,并提问:这些小朋友为什么能够快速回到圆圈上呢?开展游戏1――2次。鼓励小朋友和教师一起念吹泡泡的儿歌。

三、放松活动:小孩,小孩真爱玩。

活动前,老师提醒小朋友:老师请小朋友摸什么,小朋友只能摸以下就快快跑回来。活动结束后,表扬快速回来,而且不撞到别人的小朋友。

活动反思:

在传统的“吹泡泡”游戏中,大家一起手拉手边走边念儿歌后站成一个圆形,并在老师指令下做变大变小、变高变低的动作,最后当泡泡碎掉后,孩子们便四散跑,其中有几个孩子便去追泡泡。在这里,存在的问题便是儿歌复杂,游戏过程复杂,小班孩子是自我中心为主,他们缺少互相追逐他人的经验,并且在四散跑的过程中不容易学会保护自己。因此,我首先改变了游戏的儿歌歌词:在“吹泡泡,吹泡泡,吹成一个大泡泡”的儿歌中,让孩子在老师指令下做变大变小、变高变低的动作,并用大家一起拍手的声音作为泡泡碎掉的标志,既满足了孩子的需要,又在反复的变大变小、变高变低的动作中使孩子动作得到进一步发展。在此游戏中,不但降低儿歌的难度,更从小班幼儿的安全角度出发,使其动作得到和谐的发展。

篇四:开展体育活动方案

为进一步丰富广大干部职工的精神文化生活,增进友谊,增强体质,加强交流。经研究,决定在我处深入开展文化体育活动,实施方案如下:

一、活动宗旨

以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨,通过活动,营造健康向上、文明和谐的机关文化氛围,搭建员工相互交流、沟通的平台,使大家在活动中体验快乐,在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操,从而达到以良好的精神状态投入到各项工作中去。

二、参加人员

全体干部职工,年内每人至少参加一个活动项目的比赛。

三、活动计划

每季度至少开展一次集体文化体育活动。具体计划如下:

(一)第一季度活动安排。开展“舞在龙年”活动,对于“舞在龙年”活动领导要高度关心和重视,团支部要认真筹划,精心准备,并以身作则,积极参加活动,激发员工参加活动的积极性。

(二)第二季度活动安排。开展“爱岗位、强素质、扬正气、构建和谐接待处”主题演讲比赛,由办公室负责实施。要深入挖掘身边的好人好事,大力弘扬餐饮服务队伍的良好形象。

(三)第三季度活动安排。开展“唱红歌、庆祝党成立90周年”活动,由办公室具体组织实施。

(四)第四季度活动安排。开展象棋、拔河等集体参与性强的文体活动,丰富干部职工文化生活。由办公室负责组织实施。

四、活动要求

开展文化体育活动要精心组织、周密计划。一是要把人身安全放在首要位置考虑;二是提倡人人参与,增强团队意识;三是要积极宣传,以文体娱乐活动促进和带动精神文明建设。

附:文化体育活动志愿者小组名单

组长:_

组员:_、_、_

篇五:开展体育活动方案

一、小兔传球(每班选择4组)玩法:每5人一组,第一个幼儿开始运球,绕过椅子将球运回交给第二个幼儿,依次运球,最后一个幼儿将球运回终点,按时间计分。

规则:(1)、幼儿必须绕过椅子,没绕过椅子加20秒;(2)、幼儿要将球运回起点线才能将球交给下个幼儿,其他人不能给予任何帮忙,只能语言提示,若发现帮忙取消本次成绩。

(3)、运球时,若球运丢了要从丢的地方开始,若违规取消本次成绩。

二、单人跳绳:

1、比赛时间为一分钟;2、以班级为单位,五人同时进行;3、三场比赛结束后,将班级五名队员跳绳总数进行排名,并公布最终比赛结果。

三、双人跳绳:

1、比赛时间为一分钟;2、以班级为单位,四组同时进行;3、三场比赛结束后,将班级四组队员跳绳总数进行排名,并公布最终比赛结果。

四、自行车竞速器材准备:自行车数量比赛规则:幼儿骑自行车从起点到终点,先到者为胜,不许用手推,中途摔倒爬起继续。

五、投篮器材准备:小篮球若干个、篮球架一个比赛规则:距离篮球架一定距离,每个幼儿5个球,投进多者为胜六、接力跑游戏准备:棒子(4对棒子)游戏玩法:孩子拿棒子从指定的起跑线上起跑,跑到10米处交给下一个孩子接力直到组里的人都接力完毕,计算用时为该组的成绩。

游戏规则:

1、比赛时,男女孩各一边进行10米迎面接力。

2、交接棒时必须在规定的地点进行接力,否则取消比赛资格。

七、推小车幼儿按要求推着小车站在起点处,听到开始的口令后迅速出发,绕过前面的小椅子,然后返回起点。以用时最短的幼儿为胜。

注意事项:一定要绕了椅子才能跑回起点。

家长可以在家有目的地进行训练,锻炼孩子的运动协调能力。

八、蚂蚁搬豆人数:分4组,每组32人。

材料:大的报纸团,蚂蚁头饰,树林,山洞。

规则:请三个幼儿组成一组,(第一个幼儿站立,两手作触角,第二、第三个幼儿分别弯腰),扮成蚂蚁。小蚂蚁穿过树林,钻过山洞,搬一颗豆出来,返回起点。第二组蚂蚁出发,先搬完的为胜。

九、小马运粮人数:分4组,每组32人材料:粮食瓶、小河、山洞规则:游戏开始后,第一位幼儿手提粮食瓶走过洼地,跨过小河,钻过山洞,到达终点后将瓶子交给对面的第一位幼儿,以接力的形式进行,先完成任务的小组获胜。

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